Как узнать, стоит ли Вам опасаться целлюлита

Ответьте честно на вопросы. Подсчитайте положительные ответы - и вы поймете, насколько велика вероятность возникновения у вас апельсиновой корки.

tsellyulit21. У вашей мамы или других родственников женского пола с возрастом появился целлюлит?

2. Вы принимали продолжительное время гормональные препараты, в том числе противозачаточные средства?

3. Вы мало двигаетесь? В основном ваш образ жизни сидяче-лежачий?

4. Предпочитаете обтягивающие брюки и юбки?

5. Часто и подолгу носите обувь на высоких каблуках?

6. У вас чувствительная кожа, особенно в области бедер, живота и рук?

7. Вашу осанку сложно назвать идеальной, и вы нередко сутулитесь?

8. Часто ли сидите, закинув ногу на ногу?

tsellyulit9. Стрессы в вашей жизни — не редкость?

10. Вы курите?

11. На столе в основном полуфабрикаты, жирные блюда, сладкие газировки?

12. Едите редко, но метко и не прочь хорошо поесть на ночь?

13. Любите сидеть на строгих диетах и устраивать голодания?

14. Есть ли у вас лишний вес?

15. Практически не занимаетесь гимнастикой или делаете это от случая к случаю?

Подведите итоги:

tsellyulit310-15 ответов «да»: если у вас еще нет целлюлита, то шансы получить его в ближайшем будущем очень высоки. Даже если с весом все в порядке.

5-9 ответов «да»: срочно пересмотрите свой образ жизни. Начните нормально питаться, больше двигайтесь. Тогда целлюлит, возможно, и не разовьется.

0-4 ответов «да»: продолжайте поддерживать себя в хорошей форме. Хотя риск возникновения целлюлита у вас минимальный, лучше не рисковать.

3233
...
загрузка...
Загрузка...