Вредны ли для здоровья перекусы за компьютером: новое исследование ученых

eda-kompОпять собираешься пообедать за компьютером и не отрываться от составления месячного отчета? Лучше переместись в более спокойное место. Наконец-то удалось научно обосновать, что это приносит вред твоему здоровью.

Исследование, проведенное учеными Темпельского университета, показало: кроме того, что во время еды следует хорошо пережевывать пищу, полезно еще расслабиться и помечтать.

В эксперименте участвовали две группы добровольцев: первая во время еды витала в облаках, вторая же производила в уме математические вычисления. В результате у тех, кто во время обеда предавался грезам, зарегистрированы усиленное слюноотделение и более высокая активность ферментов слюны, а эти факторы являются залогом хорошего пищеварения.

Кушай, получай удовольствие и береги здоровье!

eda-na-rabote

2569
...
загрузка...
Загрузка...