Болезнь Альцгеймера

Болезнь Альцгеймера - это неизлечимое дегенеративное заболевание центральной нервной системы, характеризующееся постепенной потерей умственных способностей (память, речь, логическое мышление). Оно характеризуется постепенно нарастающим ухудшением памяти и других интеллектуальных функций. Заболевание впервые описал немецкий врач-психиатр А. Альцгеймер в 1907 г., позже болезнь назвали его именем.

Чаще болезнь Альцгеймера встречается у женщин, считается, что это обусловлено большей продолжительностью их жизни. По некоторым данным, среди лиц с более высоким уровнем образования болезнь Альцгеймера встречается реже, кроме того, начало развития болезни у них задерживается примерно на 5 лет, в общей сложности, риск возникновения этого заболевания снижается в два раза. По оценкам ВОЗ к 2015 году в мире ожидается 30 млн. больных деменцией.

Болезнь Альцгеймера бывает:

  • ранней (может проявиться после 40 лет и до 65 лет),
  • поздней (после 65 лет).

Причины.

Причины к настоящему времени не до конца изучены.

  • Предполагается, что это наследственное заболевание, но есть такие случаи, которые нельзя связать с наследственностью.

Факторы риска развития болезни:

  • возраст;
  • окружающая среда;
  • образ жизни и сопутствующие заболевания, в частности — высокий уровень холестерина, сахарный диабет 2 типа, повышенное кровяное давление и болезни сердца;
  • отравлением токсичными металлами;
  • травмы головы;
  • опухоли мозга;
  • гипотиреоз, сахарный диабет.

Симптомы:

1. На ранней стадии:

  • забывчивость, неспособность вспомнить недавние события, которая постепенно прогрессирует;
  • неспособность узнавать знакомые предметы;
  • эмоциональные расстройства, депрессия, беспокойство;
  • апатия (безразличие) к окружающим предметам, людям и событиям;
  • нарушение ориентации во времени, путанье в последовательности знакомых событий;
  • грубость, эгоистичность; постепенное исчезновение ранее присущих больному черт (мягкость, чуткость).

ВНИМАНИЕ! На этой стадии течении болезни Альцгеймера можно замедлить и облегчить состояние больного. Родственникам пожилых людей следует быть особенно внимательными и при появлении подобных симптомов болезни Альцгеймера проконсультироваться у врача.

2. На поздней стадии:

  • галлюцинации, бредовые идеи;
  • нарушение ориентации во времени (не помнят, какое сегодня число и даже год), пространстве (не узнают место, где находятся), окружающей обстановке (легко могут заблудиться в знакомом месте); больные не узнают близких людей, не понимают, кто кому кем приходится;
  • проблемы с движением (хождением), которые постепенно переходят в «шаркающую походку»;
  • потеря способности к самостоятельному мышлению и движению;
  • в некоторых случаях судороги;
  • нарушаются навыки письма и чтения, больной произносит поток малопонятных и не связанных между собой слов.

3. Последние изменения болезни Альцгеймера:

  • нарушение ориентации в собственной личности. Больной не понимает - кто он, сколько ему лет, как его зовут. В этой стадии они не могут сами одеться, т.к. путаются в порядке движений и не понимают, какая вещь для чего нужна, не соблюдают правила личной гигиены и не могут пользоваться бытовыми приборами, не могут обходиться без посторонней помощи.

4. Заключительная стадия болезни Альцгеймера:

  • глубокое общее слабоумие; больные способны только на примитивные движения - они могут жевать, сосать, глотать. К этому времени они почти всегда лежат, скрючившись, на кровати, изредка издавая бессмысленные звуки.

Факторы, усиливающие симптомы болезни Альцгеймера:

  • незнакомые места;
  • пребывание в одиночестве в течение длительного времени;
  • встречи с большим числом незнакомых людей;
  • темнота (необходимо подходящее освещение даже в ночное время);
  • инфекционные заболевания;
  • жаркая погода;
  • прием большого количества лекарств.

Осложнения:

  • сопутствующие инфекции, в т.ч. пневмония;
  • недостаточность питания;
  • различные травмы и несчастные случаи.

Диагностика.

Диагностика - только врачом-психиатром!

  • компьютерная томография (КТ),
  • магнитно-резонансная томография (МРТ),
  • электоэнцефалография (ЭЭГ),
  • биохимические исследования,
  • исследование функции щитовидной железы.

Для диагностики этого заболевания необходимо наличие следующих признаков:

  • незаметное начало заболевания,
  • его неуклонно прогрессирующее течение,
  • исключение всех других причин слабоумия.

Лечение.

К сожалению, в настоящее время полное излечение Альцгеймера невозможно. То лечение, которое сегодня предлагают медики, только замедляет процесс. При сильном возбуждении, бессоннице, галлюцинации и агрессивном поведении рекомендуется госпитализация.

1. Приобщение к более активному образу жизни, т.к. это может стимулировать работу мозга, тем самым замедляя процесс прогрессирования болезни Альцгеймера.

2. Симптоматическое, назначается строго индивидуально:

  • антидепрессанты,
  • противосудорожные средства,
  • блокаторы глутаматных NMDA-рецепторов,
  • ингибиторы холинэстеразы.

Для безопасности больного - из комнаты следует убрать зеркала, острые, бьющиеся, стеклянные тяжелые предметы, цветы в вазах и горшках, зажигалки, мелкие предметы, чтобы больной не мог нанести себе увечья. Окно надо оборудовать решеткой. Если это невозможно, оно не должно открываться широко – только для проветривания. В санузлах любые запоры лучше убрать.

Профилактика.

Специфической профилактики Альцгеймера не существует.

Риск можно уменьшить:

  • вести здоровый образ жизни,
  • отказ от курения и алкоголя,
  • отсутствие стрессовых ситуаций,
  • много бывать на свежем воздухе,
  • найти себе занятие по душе, связанное с тренировкой мозга и двигательных функций: изучать иностранные языки, писать воспоминания, вязать, жонглировать, играть в настольный теннис,
  • заменить утренний кофе на зелёный чай — он расширяет кровеносные сосуды мозга, укрепляет их стенки,
  • не экономить время на сне — именно сон возвращает способность мозга вспоминать,
  • тренировать память — разгадывать кроссворды, больше читать, вести дневники, учить наизусть стихи, изучать иностранные языки,
  • как можно меньше переживать и уж точно не казнить себя за забывчивость. Если какая-то информация «выпала из головы», просто спокойно подышите, подумайте о чём-нибудь приятном и всё вспомнится.

Виды деятельности, которые сокращают риск развития болезни:

  • чтение книг, газет, журналов, любые виды письменной деятельности;
  • изучение иностранных языков; игра на музыкальных инструментах;
  • обучение на различных учебных курсах;
  • игра в теннис, игра в гольф, шахматы;
  • плавание, пешие прогулки, групповые виды спорта, например, боулинг;
  • разгадывание кроссвордов.

Сократите риск заболевания болезнью Альцгеймера при помощи следующих простых правил питания:

1. Ешьте больше фруктов и овощей.

2. Ешьте ягоды чаще, в состав которых входят биологически активные компоненты, такие как, антоцианозиды, которые защищают клетки мозга от повреждения радикалами и борются с ухудшением памяти.

3. Ешьте продукты с высоким содержанием жирной кислоты Омега-3 (семга, тунец, скумбрия).

4. Ешьте продукты, которые содержат фолиевую кислоту (витамины группы В) - снижает уровень гомоцистеина (аминокислота, накопление которой в организме приводит к ослаблению внутренней стенки артерий).

5. Пейте правильные напитки:

  • ежедневно выпивайте на ужин стакан красного виноградного сока или бокал красного вина. Микроэлементы, которые входят в состав шкурки винограда защищают клетки головного мозга от пагубного влияния:
    • окислительного стресса (физиологический стресс или повреждение организма, вследствие протекания нехарактерных для собственного метаболизма окислительных реакций),
    • бета амилоида (белок, который участвует в возникновении болезни Альцгеймера).

6. Средиземноморская кухня:

  • оливковое масло и оливки;
  • свежие овощи: помидоры, баклажаны, болгарский перец, цуккини; чеснок, лук;
  • рыба и морепродукты;
  • зелень: тимьян, розмарин, орегано и базилик;
  • белый хлеб, паста и рис.
1035
...
загрузка...
Загрузка...