ru 
ukНа что мы закрываем глаза, или как улучшить зрение
Проблемы со зрением могут иметь психосоматические причины.
Например, когда человек что-то в своей жизни старается не замечать, закрывает глаза на проблему, бежит от ее решения. Если зрение начало падать после каких-то негативных событий в жизни, вполне возможно, что индивидуальная работа с психологом быстро его восстановит.
Самостоятельная работа будет эффективной только в том случае, если вы точно знаете ответы на вопрос: на что я закрываю глаза, что в своей жизни не хочу видеть?
Если ответите, то сделайте следующее. Прежде всего, четко сформулируйте проблему (психологическую причину ухудшения зрения) и запишите ее на бумаге. Допустим, у вас получится такая фраза: «Я не хочу видеть предательство любимой(ого), потому что мне больно думать об этом». Или: «Я закрыл(а) глаза на тот факт, что родители несправедливы ко мне. Так легче общаться с ними».
Дальше уже можно работать с конкретной проблемой: прощать, принимать, отпускать… Для этого есть и медитации, и многие другие техники. Выберите что-то подходящее для себя. Чтобы зрение восстановилось, следует перейти из состояния «ненавижу, но не вижу» к состоянию «простил(а), принял(а), отпустил(а), это был ценный опыт».
Читайте часто задаваемые вопросы докторам о болях в глазах:
Когда с болью в глазах надо обращаться к врачу?
Как извлечь инородное тело из глаза?
Болит голова - обратитесь к окулисту
Читайте часто задаваемые вопросы докторам об ухудшении зрения:
Как распознать ухудшение зрения?
Каковы причины ухудшения зрения?
Когда с ухудшением зрения надо обращаться к врачу?
Что поможет спасти зрение и уберечь глаза от перенапряжения
Лучшие продукты для зрения и продукты, которые могут привести к слепоте
