Сон и храп влияют на мужскую потенцию

apnoe-hrap-son2

К списку многочисленных факторов, отрицательно влияющих на мужскую потенцию, добавился еще один – нарушения сна, в частности обструктивное апноэ, или, проще говоря, храп. Исследователи из медицинского центра Маунт Синай в Нью-Йорке (Mount Sinai Medical Center in New York City) доложили на проходящей в столице США ежегодной конференции Американской урологической ассоциации (American Urological Association’s annual meeting [Читать полностью]

Эта поза улучшает процесс мышления, память, зрение и скорость восприятия

stoyat-na-golove

Пеппи Длинный чулок недаром любила время от времени взглянуть на мир другими глазами, постояв на голове. Последние опыты показали, что такая поза улучшает процесс мышления, память, зрение, скорость восприятия. Увеличенный приток крови к мозгу прекрасно стимулирует функции гипоталамуса, гипофиза, щитовидной, паращитовидной и других желез, что улучшает состояние слизистых оболочек, гормонального фона и благоприятно для большинства [Читать полностью]

Почему на выходных лучше не отсыпаться

son3

Результаты исследований специалистов Института медицинской психологии при Мюнхенском университете свидетельствуют, что отсыпаться на выходных вредно. Исследовав данные 65000 человек, ученые пришли к выводу: увеличение продолжительности сна в выходной день — стресс для организма, сопоставимый с перелетом в другой часовой пояс. Профессор Тилль Ренненберг подчеркивает, что люди, не соблюдающие на выходных режим сна, на 33% больше [Читать полностью]

Ежедневное употребление этого напитка улучшает память

kakao4

Австралийские ученые рекомендуют ежедневно употреблять какао-напиток для повышения эффективности работы мозга. К такому выводу они пришли после проведения исследования во главе с доктором Дэвидом Кэмфилдом (David Camfield) из Центра психофармакологии человека при Университете Свинбурн (Centre for Human Psychopharmacology at Swinburne University). Необычайные свойства какао связаны с полезными флавоноидами, мощными антиоксидантами, которые содержатся не только в какао, но также в яблоках, винограде и чае. В исследовании доказано, что [Читать полностью]

Учёные установили пользу пива для здоровья

pivo5

Исследователи из США утверждают, что пиво полезно для здоровья костей. Содержание в напитке полезного кремния, от которого кости становятся прочнее, колеблется в зависимости от типа пива. Исследователи изучили сто сортов пива, имеющихся в свободной продаже, и обнаружили, что содержание кремния в них колеблется от 6,4 до 56,5 мг/л. Согласно публикации журнала Journal of the Science of [Читать полностью]

Когда мужчинам опасно заводить детей

45-let-otec

В процессе жизнедеятельности организм постепенно накапливает различные генетические отклонения. Генетики считают, что дети, рожденные от пожилых отцов, в будущем чаще рискуют столкнуться с психическими расстройствами, например, аутизмом и шизофренией. То, что женщинам не стоит откладывать деторождение «на потом», медики знают давно. Яйцеклетки женщины — ее ровесницы, она рождается с их готовым набором. И если яйцеклетка, [Читать полностью]

Много спать — тоже вредно

son1

О том, что недосып плохо влияет на внешний вид и самочувствие, мы знаем не понаслышке. А недавно исследователи установили, что избыток сна вредит не меньше. Как недобор, так и перебор ночного отдыха нарушает секрецию инсулина и повышает уровень сахара в крови. Грозить это может и лишними килограммами, и даже диабетом второго типа. Чтобы показатели глюкозы [Читать полностью]

Какая еда вредит сосудам больше всего

myaso

Ученые в Гонконге доказали: самый вредный холестерин – оксихолестерин — тот, в химической формуле которого присутствует кислород. Он значительно активнее образует в кровеносных сосудах бляшки, чем даже всем известный «плохой» холестерин. Его много в кулинарном жире и маргаринах – жирах растительного происхождения, прошедших термообработку при высокой температуре для загустения. Почти вся покупная выпечка содержит эти [Читать полностью]

Люди с такими аномалиями личности гораздо чаще встречаются среди «сов»

rabota-komp-trudogolik-noch

Еще несколько десятилетий назад западные психиатры и психологи ввели в научный обиход термин «темная триада» (dark triad). Этим термином стали называть сочетание трех антисоциальных качеств в психике: склонность к нарциссизму (самолюбованию), стремление манипулировать другими людьми, психопатический склад личности. Под последним подразумевается отнюдь не склонность гоняться с топором за окружающими, а бессердечие, отсутствие сочувствия к другим [Читать полностью]

Эти упражнения помогут жить дольше

beg4

Люди, бегающие трусцой не менее 1 ч в неделю, живут дольше сверстников, — сообщили датские исследователи в докладе на Симпозиуме EuroPRevent 2012 в Дублине (Ирландия). По словам Питера Шнора (Peter Schnohr), главного кардиолога исследования Copenhagen City Heart Study, бег трусцой связан со снижением на 44% относительного риска смерти в возрасте старше 35 лет по сравнению c «небегунами». Причем, повышение продолжительности жизни наблюдается как у мужчин, так и у женщин — на 6,2 и 5,6 года [Читать полностью]

Какая связь между интернетом и депрессией

inet

Согласно исследования ученых из университета Миссури, США, люди с депрессией быстрее становятся зависимы от Интернета и пользуются им не так, как все остальные. О наличии у человека депрессии может свидетельствовать: постоянная проверка электронной почты; переключение с одной компьютерной программы на другую; непрерывное общение в соцсетях. Напомним, что основными симптомами депрессии являются: подавленное настроение или грусть; [Читать полностью]

Преимущества йоги перед другими видами спорта

joga-stress3

1. Йога снижает стресс. Западные специалисты в области альтернативной медицины не колеблясь направляют своих пациентов на занятия йогой, если они проявляют признаки депрессии. Йога помогает им последовательно научиться расслабляться, так что их уровень кортизола (гормон стресса) постепенно снижается, и они становятся менее беспокойными. Йога не просто упражнение — это управление сознанием, ментальная коррекция. 2. Йога [Читать полностью]

↓ ВСЕ НОВОСТИ ↓
Loading...
Наши партнеры
Календарь
Август 2016
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Июл    
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  

Если вы хотите задать Вопрос врачу, нажмите здесь. По всем остальным вопросам заполните форму ниже: